ヒタ・ヨーガ Tetsuya

レッスン 隔週日曜 10:00-11:15
料金 2,160円
支払い クレジットカード

クービック予約システムから予約する

ヒタ・ヨーガ

ハタヨガを中心としたフローをベースにレッスンを行います。初心者の方でも安心して受講できます。

『ヒタ』というのは、サンスクリット語で「とてもよく整っている事」「準備ができている事」「適している事」「吉兆な事」「メリットがある事」「役に立つ事」などを意味します。

Tetsuya

インド本来のヨガをはじめ、日本スタイルのヨガやニューヨークスタイルのヨガなど複数のスタイルのヨガを学び、現在は主に都内のスタジオやジムで活動中。偏りなくヨガ全般に豊富な知識を持つ。ヨガ以外でも東洋医学や仏教なども学び続けている。また、グラフィック・デザイナーの一面も持つ。ヨガ歴25年以上のベテラン講師。